王桂娟 女。中医内科，副主任医师，医学硕士，在职博士。
擅长中医治疗子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺结节，子宫腺肌症，高龄备孕，多囊，卵巢早衰等不孕症，更年期综合症，肺结节、高血压、糖尿病等慢性疾病。
经中医硕士王桂娟传承工作室整理，详细记录了李女士用王桂娟大夫的方案，来调理4.6cm子宫肌瘤，经过3个月的细心调理，中间根据患者情况进行调方，朱女士的肌瘤有效缩减到1cm，最后消失，免受手术之苦，同时也证明中医调理的有效性。
患者：李女士，江西，46岁
病史：子宫肌瘤术后两年复发，肌瘤46x34x28mm
诊见：月经量偏多夹块，无痛经，经前稍乳胀，时腰酸，腹胀，纳可，睡梦多，二便调，带下尚可。舌淡，苔白，脉细。
开方：当归、川芎、茯苓、瞿麦、三棱、夏枯草、王不留行、生牡蛎、半枝莲、黄芪、炙甘草。
方中当归、川芎、半枝莲、黄芪，四者配伍，可以补气益血，养血和血；瞿麦、三棱可以破血祛瘀、行气止痛。
夏枯草为主力军，可以清肝火，散结消肿；王不留行可以通利血脉，活血化瘀，走而不守。生牡蛎软坚散结，治疗痰火郁结引起的痰核有奇效；炙甘草调和诸药。
辅助：搭配外用膏药，控制肌瘤长大，并温宫散寒，散结消淤。
二诊：患者用药两周，月经量中，色红块减，无痛经。
三诊：调理两月有余，月经量中，色正，无血块,无痛经.舌脉同前， B超示后壁肌瘤12x11x9mm，子宫肌瘤体积缩小85%。
思路分析：患者体型偏瘦，平素忙于工作，缺少养护意识。且平时着衣偏少受凉，久之寒凝血脉，经络不通，血瘀不畅，肌瘤复发。
瘀久体虚，冲任失调，因而经期延长，月经色暗，血块偏多，腰酸腹胀并现。
王桂娟大夫在给患者用药期间运用活血化瘀，温肾暖宫之药消癥强肾，活血祛瘀，后又以交通心肾，养血调经为法，通中兼补，祛瘀消癥，调理冲任。最终使病人肌瘤得消，月经顺畅，睡眠等其他身体状况明显改善，患者心情愉悦难以言表。
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莱佛士以及澳门安达仕酒店，共提供近5,000间客房、套房及别墅。天浪淘园占地75,000平方米，设有全球最长575米空中激流、能掀起1.5米人造海浪的空中冲浪池、全长150米的白沙滩，以及澳门首个高达9米的刺激滑水天梯冲天激流。两间五星级国际水疗品牌 ─ 澳门悦榕SPA和澳门丽思卡尔顿水疗中心让宾客焕发心灵、彻底放松。 「澳門銀河」其他设施包括超过120个餐饮选择，涵盖米其林星级体验及地道美食，以多元风味、独特体验及高级食材打造”舌尖品亚洲 峰味聚银河”的餐饮体验；面积超过10万平方米的银河时尚汇，云集了超过200个国际时尚豪华品牌，为客人提供从高端精品旗舰店到潮流时尚生活、精彩多元的品牌选择，是追求全新时尚与创意体验的潮流热点，及购物的人气之选；极具规模的3D影城「银河影院」设有10间影院，以4K雷射映画打造无可比拟的电影体验；以上海流金岁月为设计灵感的娱乐圣殿【红伶】，在华丽典雅的氛围下呈献醉人娱乐表演；悠然自足以传统手法带领宾客领略养生奥秘恢复活力。从「澳門銀河」穿过设有空调的行人天桥，90秒即可直达「澳門百老汇」，零距离体验地道的澳门特色及亚洲魅力。「百老汇美食街」搜罗了40多种澳门及亚洲地道特色美食，从街头小吃至米其林餐盘餐厅，每家店的招牌名菜都令人难忘。设有约2,500个座位的「百老汇舞台」汇聚精彩的表演盛事。「澳門銀河」备有独特完善的活动场地，专业的服务团队为宾客筹办不同类型的会议展览活动。 「澳門銀河」即将揭开新一页。隆重呈献两大豪华酒店品牌——澳门银河 莱佛士及澳门安达士酒店。银河国际会议中心(GICC)将为澳门会展业开启新篇章，同时拓展集团在澳门的度假城版图。其会展空间总面积达40,000平方米，并设有16,000座位、全澳最大的室内综艺馆——银河综艺馆。相关推荐: 年轻人的养生焦虑，竹叶青“泡不开”文 | 螳螂观察 作者 | 青月 或许是受养生焦虑的影响，这届年轻人似乎爱上了喝茶。 《抖音电商茶行业洞察报告》数据显示， 年轻客群已经成为了抖音电商茶行业的增长极，在茶叶、茶具、茶文化书籍等方面，18-30岁消费者是当之无愧消费主力。 而从各类茶叶消费情况来看，绿茶则更受年轻人的喜爱。中国工程院院士、湖南农业大学教授刘仲华，在第三届世界绿茶大会上介绍，2022年全国茶园面积5000万亩，318万吨茶里面有185万吨是绿茶，在生产端占了58%的份额。2022年中国出口了37.5万吨茶，其中绿茶占了83.66%，且绿茶消费群体最多在20岁到39岁这一年龄段。 面对如此巨大的市场机会，作为高端绿茶的代表，素有“茶界茅台”之称的竹叶青自然不愿意错过，于是开始尝试拉近与年轻人之间的距离。 可是，现在已经不是以前那个，能轻易从年轻人口袋里掏钱的时代了。 唐先洪碰上“硬茬” 竹叶青想打开年轻人的“钱包”，其实并不令市场感到意外。 毕竟，竹叶青的“日子”并不好过。竹叶青品牌创始人唐先洪表示，“竹叶青茶业目前在全国拥有近400家门店”，但据不完全统计，竹叶青线下门店四川占比最大，为186家。 事实上，一直到今天，提及“竹叶青”，很大一部分先先联想到的并不是竹叶青茶叶，而是汾酒竹叶青，又或者是竹叶青蛇。可见，竹叶青茶叶的销量和影响力，暂时还只停留在四川。 在这样的前提下，“攻下”年轻人，便格外重要。 一是因为年轻人对养生的需求不断增长，《中国美好生活大调查》数据显示，2023年，18至35岁年轻人的消费榜单前3位是旅游（32.77%），电脑、手机等数码产品（31.67%）和保健养生（31.04%）。 再者，年轻人也舍得为此花钱，随着90后开始成为社会中坚力量、具有稳定收入，00后逐步走向职场，由他们组成的年轻消费群体，展现了巨大的消费力。 《2017—2022中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》数据显示，当前我国健康养生市场规模已经超过万亿元，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康养生，而18—35岁的年轻人群占比高达83.7%。 有需求，还有消费能力，对竹叶青来说，“拿捏”了这届年轻人，几乎就等同于提前取得了未来茶叶市场的“通行证”。 所以竹叶青先一改纸袋、塑料袋、铁盒等传统老气的包装方式，开始采用现代化的独立包装，还邀请了李宇春、李易峰等年轻明星作为品牌代言人。 唐先洪认为，他们是川籍明星，和竹叶青一样作为四川的名片，在各自的行业持续发光发热，努力成为行业的引领者；其次是他们与竹叶青品牌调性相契合，竹叶青希望通过他们去影响年轻人。 但目前看来，效果并不明显。 第一，茶叶本来有一定的饮用门槛，以传统的泡茶流程为例，至少也有煮水、洗杯、投茶、注水、倒茶等等六七个步骤，一旦新鲜劲儿过了，这种繁琐程度就足以劝退一大批快节奏时代的年轻人。 第二，我国复杂的地理环境还造成复杂的饮茶文化，从闽南的高山茶树，到徽州的古韵茗风，再到西湖的龙井醇香，各地对茶的喜好本就不一致，而绿茶的受众和产地主要集中在南方。 即使是绿茶，竹叶青也不是年轻人唯一的选择，十大名茶中的碧螺春、信阳毛尖、西湖龙井、六安瓜片也属于绿茶，且知名度并不弱于竹叶青。 第三，在营销策略上，竹叶青也没有找准这届年轻人的“痒点”。 过去，竹叶青一直走的是高端化的品牌路线，自1998年唐先洪买下茶厂后，就放弃了市面上种类繁复的品类，提出做包装的高端茶叶品牌。 如今，竹叶青客单价1000元左右，“论道”系列更离谱，竹叶青茶业“2022年新茶峨眉高山绿茶明前茶芽特级(论道)礼盒装500g”价格为29680元；“2022年新茶峨眉高山绿茶明前茶芽特级(论道)礼盒装288g”价格为12000元。 高端的形象是立住了，但却难免让不懂茶的年轻人觉得有距离感，毕竟现在的年轻人很难理解为什么要用“奢侈品”的价格去买“快消品”。 意识到高端产品在普通大众市场几乎没有销量，竹叶青茶业又推出“品味茶”系列，新品高山绿茶售价139元/罐100g，高山红茶售价139元/罐120g，茉莉花茶售价139元/罐80g。 从价格的降低可以看出竹叶青茶业或许急于打开年轻化的大众市场，但在天猫旗舰店，截至7月22日，品味茶系列的茉莉花茶和高山红茶的月销都只有100左右。可见仅靠价格优势也很难触动年轻人，毕竟市场上比这价格低的产品随处可见。 反观女性茶品牌胶囊茶语，以“妆食同源”为理念，针对18~35岁年轻女性用户，主打复合口感、花园茶汤、速溶即享、0糖0卡0脂肪，且热销第一的组合型花茶，折后价才49元。 胶囊茶语除了价格更亲民外，瞄准的群体也更加聚焦，而且其将重点集中在“控糖、美白、瘦身”上，某种程度上确实更容易戳中有容貌焦虑和身材焦虑的年轻女性。与胶囊茶语相比，竹叶青只有降价，但并未有一个明确的用户画像，自然也不会有针对某一类用户的营销策略，自然也就很难在年轻一代中引来增量。 竹叶青：未跃出藩篱的“贪婪者” 竹叶青急于教会年轻人喝茶背后，其实也折射出了部分茶企的焦虑。 知足者囿于井底，贪婪者跃出藩篱。中国大部分茶企其实都像“知足者”，他们并不渴求资本化运作。虎嗅曾报道，市场上游的茶厂多数是当地扶持的、具有本地化特色的企业。由于普通、低端茶叶的成本低、毛利高，很多企业多是闷声赚钱，上市动力不足。 所以新华社会发出“七万中国茶厂，为何不抵一家立顿”的慨叹。 不过，有安于现状的企业，就有寻求突破的企业，像多次冲刺A股IPO的八马茶叶、深谙年轻人语言的小罐茶等等。 竹叶青也是“贪婪者”中的一员。2018年，唐先洪放出豪言要做“茶中茅台”，还立下“5-10年完成百亿营收”的宏大目标。 为了达成这一目标，除了试图打开年轻化的大众市场外，还做了许多别的动作，但显然以竹叶青为代表的茶企们想要翻越“藩篱”，并不简单。 比如，为了巩固高端形象，竹叶青有尝试过给自己打上“科技烙印”，先是宣传大师工艺，去年3月，又将五重锁鲜技术标榜为自身核心竞争力之一。 所谓五重锁鲜技术，即高效快速杀青、低温冷冻保鲜、高温快速提香、精准水分控制、独立充氮保鲜，但这个技术在行业内外，都并不新鲜。 小罐茶在上市之初就开始应用铝罐+充氮的双保险技术来应用锁鲜技术，周黑鸭更是在2012年就开始应用独立充氮保鲜技术，这样看来，以锁鲜技术的科技含量，很难为企业的品牌形象增色。 又比如，竹叶青这几年在绿茶之外还在尝试拓品类，去年六月就尝试推出了飘雪高山红茶、红茶坊茉莉花茶。这在逻辑上很好理解，虽然喝绿茶的人很多，但是品类越丰富，就能吸引更多的消费者。 诚然，逻辑上没有问题，但这些新品还是处于培育发展期、销量基数较低，因为竹叶青的知名度和影响力更多的还是集中在绿茶上，原本的消费者不一定为新品买账，况且红茶、花茶的竞争同样激烈。更重要的是，从长远来看，因为将一部分资源投向了红茶和花茶，还有可能混淆竹叶青“高端绿茶”品牌形象与定位。 除此之外，去年9月，竹叶青在北京的望京、国贸、CBD等高端商务区开设了线下体验店，据了解，该店面配备了兼备私密性及高端感的特色VIP茶室，可满足业务洽谈及小型会议的商务需求。 不过，天眼查数据显示，2017年至2019年，茶馆相关企业注册量一直是逐年递增，光2022年上半年新注册的茶馆就有2万家，同比增加20.2%。 现在的新式茶馆，大多都设有10~15人左右的小会议室，投影、白板等开会的基础设施，从商务需求入手，竹叶青的竞争力并不突出，而“高端”“商务区”又与大部分年轻人的需求相背离，况且喝茶、开会，商务会谈，这些空间上的创新，必然与坪效低联系在一起。 种种因素叠加，竹叶青在线下的创新，或许不足以助其扩大增量市场。 想在高端市场站稳脚跟，又不愿意放弃大众市场，纠结且焦虑的竹叶青，还没能在两者之中找到平衡，这也导致其虽然一直在努力突围，却处处碰壁。 唐先洪在2020年接受媒体采访时表示，“未来竹叶青茶业要成为中国社交的三大必备品之一，让更多中国人喝上这杯高端、健康的绿茶。” 现在看来，竹叶青的第一步都还没站稳。 *本文图片均来源于网络 #螳螂观察 Focusing on新消费新商业新增长，这是消费产业*传统消费品牌升级 NO.216深度解读 此内容为【螳螂观察】原创， 仅代表个人观点，未经授权，任何人不得以任何方式使用，包括转载、摘编、复制或建立镜像。 部分图片来自网络，且未核实版权归属，不作为商业用途，如有侵犯，请作者与我们联系。 •泛财经新媒体。 •微信十万+曝文《“维密秀”被谁杀死了？》等的创作者； •重点关注：新商业（含直播、短视频等大文娱）、新营销、新消费（含新零售）、上市公司、新金融（含金融科技）、区块链等领域。相关推荐: 黑豆酱油和黄豆酱油哪个好：探寻更佳选择 作为两种常见的酱油品种，黑豆酱油和黄豆酱油在食用和烹饪中都起到重要的调味作用。然而，它们在成分、口感和适用范围上存在差异。本文将通过对比分析黑豆酱油和黄豆酱油的特点，帮助您选择更适合自己的酱油品种。 1. 营养成分对比 黑豆酱油和黄豆酱油都富含蛋白质、脂肪、钠元素和维生素等营养成分，但它们的原料不同。黑豆酱油以黑豆为主要原料，而黄豆酱油则以黄豆为主。相比之下，黑豆酱油在蛋白质和维生素含量上稍高于黄豆酱油，但黄豆酱油在脂肪含量上略高于黑豆酱油。因此，如果您更注重蛋白质和维生素的摄入，可以选择黑豆酱油;而如果您需要更多的脂肪来源，黄豆酱油可能更适合您。 2. 口感和味道对比 黑豆酱油和黄豆酱油在口感和味道上也有所差异。黑豆酱油具有咸味和较为鲜美的口感，而黄豆酱油则呈现出更加浓郁的咸味。这取决于两种酱油的制作工艺和发酵时间。对于喜欢口味较轻的人来说，黑豆酱油可能更适合;而喜欢浓郁咸味的人则会更偏爱黄豆酱油。 3. 适用范围对比 黑豆酱油和黄豆酱油在烹饪中的应用略有不同。黑豆酱油的口感相对柔和，适合用于海鲜和热烹料理，能够为菜肴增添鲜美的风味。而黄豆酱油的味道较浓烈，更适合用于炒菜、腌制和烧烤等烹饪方式，能够为菜肴带来浓郁的香气和口感。选择合适的酱油取决于您的个人口味偏好和烹饪需求。 黑豆酱油和黄豆酱油都是美食世界中不可或缺的调味品，它们各自具有独特的特点和适用范围。如果您更看重蛋白质和维生素的摄入，并喜欢口味较轻的调味品，那么黑豆酱油是一个不错的选择。而如果您喜欢浓郁的口味，或需要进行炒菜、腌制和烧烤等烹饪方式，黄豆酱油可能更适合您的需求。 无论您选择哪种酱油，都建议选择优质的产品，如丸庄黑豆原汁酱油，该产品严选优质黑豆和冬小麦，并采用零添加的制作工艺，让您的饮食更健康、更安心。相关推荐: 改版关注流背后，精耕内容依旧是破圈法门配图来自Canva可画 社交产品改版向来频繁，但像推特这样在行业内外引发诸多争议的却并不多。自去年正式入驻推特之后，马斯克就在“魔改”推特的道路上一路狂奔，从换logo到开源，从裁撤员工到亲自捉刀上手，其动作之快、力度之大让人咋舌。无独有偶，最近国内社交巨头微博对关注流的改版，同样在业内引发了广泛关注。 根据公开资料，此次关注流调整之后，用户在微博上，除了能看到原有关注人原创和转发的内容，还会看到一部分关注人关注、点赞的内容。后续这些内容会以“@xxx关注了”的标识出现。之后，用户可以根据自己的兴趣、爱好，自行决定是否阅读相关的内容信息。尽管用户选择权较大，改版背后仍然免不了一些议论。其实，放眼整个社交平台不难发现，类似推特、微博这样的改版，在业内是常规操作。 社交巨头们缘何喜欢改版 纵观世界社交应用市场，无论是Facebook、Twitter还是Instagram，都曾经做出过多次重大改版，这些改版都曾或主动或被动，整体改变了世界社交媒体产品的发展走向。从其发展的脉络来看，这种改变受到多方面的因素影响。 首先，是基于外部竞争、市场变化和业务扩张需要进行的改版动作。比如，Instagram在媒体传播平台中推出了短视频应用Reels，Facebook基于对电商直播业务的考虑，而选择发力移动直播等等，都是为了强化自我竞争力做出的改版动作。 其次，是基于内容消费做出的改版。从Facebook的整个改版经历来看，其早期改版主要集中在用户主页的功能创新，从最早只要简单的信息罗列，再到后来的NewsFeed流功能，再到后来的主页互动功能，一步步让用户主页面变得丰富、有趣起来。微博此次关注流信息调整，也是试图寻找新的路径，让好内容流动起来，让用户能够更低成本获得更多好内容。 最后，是基于安全政策和预防虚假信息风险做出的改版。为了防止用户信息泄露带来的问题，Facebook不断在功能上做出调整，其动作甚至垂直到更内化的细节上去做规划。例如Groups Tab、Facebook Dating，这些用户兴趣圈子的账号，与Facebook主账号保持独立，且对外保持有限度地开放，最大程度兼顾用户隐私安全。 总的来说，社交巨头的改版虽然多种多样，但总体都是围绕内容分发与内容消费展开，并以此推动内容生产端与消费端的变革，笔者最近观察到的国内社交巨头微博的关注流改版，也是如此。 关注流改版背后的关系升级 从微博关注流改版的动作来看，其改变不单单只是一个简单的功能升级，而是有着广泛连锁反应的一次深度生产关系调整。 一方面，基于关注流内容的分发推荐，促使微博从过去基于社交的分发，转向基于社交分发和智能分发结合的方式，“人”在传播过程中的角色得到加强。 社交平台起步早期，一切的社交关系都是基于“人”的，用户关注大V的动力，来源于对大V发布内容的兴趣。而这种社交分发的方式，内容池会受到“关注”的大V的限制。内容池不够丰富，则不容易找到好内容。 近年来，随着算法在社交平台的广泛应用，“人”的关系在无形之中遭到弱化，导致用户既没有动力，也没有能力去不断扩展社交圈和发现新的内容，被迫接收平台基于已知固有兴趣推荐的内容。 社交分发和算法分发作为两种逻辑迥异的分发方式，可以说各有利弊。而微博二度关系的调整，其实是试图将二者结合产生的一种中间路线。这对于行业来说，不失为一种新的探索。 微博互联网科技博主@纽太普同学 在接受笔者采访时表示，“二度关系流的本质，其实是筛选了“我关注的大V关注的人”这个群体的内容，相当于让大V给用户做了一轮“人”的筛选。尽管最终展现哪些内容还是通过算法决定，但至少是以人的判断先划了一个池子。” 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