春节期间抢红包、看电影、熬夜打游戏……很多人大多数时间都盯着手机、平板、电视等电子屏幕。
小长假结束后，大家不得不从愉快的假期生活切换到工作状态，尤其是电脑旁工作的白领们，虽然已经开工了一段时间，但还是感觉眼睛疲劳畏光、干痒不舒服……
这些症状都表明，你可能被“干眼症”盯上了！
1.干眼症是什么？
干眼症是一种泪液与眼球表面的慢性眼病。简而言之，治疗周期长，不守规矩治疗，会反复发作。
其表现为易疲倦、干涩、有异物感、灼热感，眼皮紧绷沉重、分泌物黏稠等。
成因有很多，如药物影响、激素絮乱、眼部炎症、长期使用电子产品、戴隐形眼镜、睡眠不足、螨虫等，任何年龄段都有机会出现。
一般来说，进行泪河高度、泪膜破裂时间、眼表荧光染色可以诊断出干眼症。
人工泪液是治疗干眼症的常用方法，除此之外，还可以选择干眼SPA、干眼OPT等。
2.干眼氧疗SPA
干眼氧疗SPA采用雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等全方位理疗，沉浸式体验，使人身心放松。
通过超声振动将特定营养药物雾化成雾滴进行熏蒸，药物分子直接、连续、全面的作用于角膜，补充眼部水分，使眼部达到保湿作用。
还用专业的物理手法疏通堵塞的睑板腺开口，挤压出质异的睑脂，改善睑板腺功能， 利于改善泪膜质量，提高泪膜稳定性，缓解眼睛疲劳、干涩、异物感、刺痒、疼痛等症状。
3.3D光润OPT干眼疗法
睑板腺功能障碍干眼治疗系统，简称OPT，也称为强脉冲光干眼治疗系统(仪)。
3D光润OPT干眼疗法是指以OPT(强脉冲光)治疗为核心，结合雾化熏蒸、热敷、睑板腺按摩、冷敷等为一体的诊疗方案。
脉冲光照射可以封闭眼睑周围异常毛细血管，减少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应。
脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯，更好疏通睑板腺，提升“油”的质量，提高泪膜稳定性，从病因上治疗干眼。
现代人用眼频繁，容易出现干眼症，尤其女性高于男性，老年人高于中青年。
如果怀疑有干眼症状，不妨先做干眼检查，再根据个人需求和眼部情况，选择合适的治疗方式，缓解干眼不适。
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巢湖市汤山之麓,有一冷一热两股泉水穿石而出,冷热交汇,谓之“半汤”,为著名温泉疗养地。几千年前即有人类在此依山临泉而居,聚而成村。 2015年,借助安徽“千企帮千村”精准扶贫行动的东风,彼时还是合肥巢湖经开区的安巢经开区引入省内知名商业运营企业,联合成立了运营开发主体,对当地的东洼、大奎、倪黄三个村进行开发,打造形成了三个分别以“冬瓜民俗”、“南瓜电商”和“西瓜美食”为特色的村落,合称“三瓜公社”。 几年时间,旧日老村华丽蝶变,让人惊艳。2017 年,“三瓜公社”被评为安徽省首批特色小镇第一名。2019年,国家发改委在浙江召开“2019年全国特色小镇现场经验交流会”,会议总结分享了“第一轮全国特色小镇典型经验”,重点表扬了包括安徽合肥三瓜公社小镇在内的10个特色小镇……各种荣誉纷沓而至。 就在发展势头正劲,且即将挺过三年疫情冲击,曙光已至之时,三瓜公社却迎来至暗时刻。 2023年11月13日,三瓜公社在其微信公众号发文《合肥这张“国家级名片”得了重症!谁来医治?》,称经营出现困难,在网上引发热议。12月3日,三瓜公社再次在微信公众号上发文称“已被安巢经开区销户”,再次引来各种疑问、关注。 一个中国乡村振兴先行先试的样板,一个城乡融合发展的新支点,一个被国家部委重点表扬、推荐的特色小镇,仿佛一夜之间从云端跌入谷底,在扼腕叹息之余,让人不得不陷入沉思。 产业与地方联手,打造三农文旅王牌 随着中国经济的高速发展,城镇化的进程进一步加速。在此过程中,特色小镇正扮演着推动供给侧结构性改革和新型城市化等越来越重要的角色。抓特色小镇、小城镇建设大有可为,对经济转型升级、新型城镇化建设,都具有重要意义。 安徽的特色小镇犹如小岗村的开拓创新一样, 巧合地开拓了一种安徽独有的模式。与浙江特色小镇在主城区较多的模式不同, 安徽特色小镇基本多数都位于城乡结合部, 与国家乡村振兴战略不谋而合, 立足资源禀赋和发展实际。 距离合肥 60 公里,坐落于合肥市巢湖市半汤街道的三瓜公社即是典型代表。 2015年,安徽巢湖经济开发区引入省内知名商业运营企业,联手开发三瓜公社,对汤山古村落重新建设布局,着力打造“冬瓜民俗村”“南瓜电商村”和“西瓜美食村”三个特色村。 三瓜公社立足产业“特而强”、功能“聚而合”、形态“小而美”、机制“新而活”,以高品质打造第一批特色小镇,以发展电商产业为核心,以电子商务为驱动,以农旅融合为切入点,围绕民俗、文化、旅游、餐饮、休闲等多个领域,探索出一条信息化时代的“互联网+三农”之路。 总结三瓜公社其有益经验,可以概括为: 把农村建设得更像农村。小镇在空心的贫困村进行乡村修复,不拆房子不砍树,保持村庄肌理、保护原有农田,对荒地、山地、林地进行复垦,对水系进行修复。将村庄和田野打造成诗意栖居、宜游宜业的家园乐园,让村庄、河流、田野、山林每一处每一点都成为可游玩可体验的点,吸引更多的游客来休闲体验,把农旅特色小镇的根深深扎在土地上。 电子商务带动乡村振兴。通过电子商务打开当地农特产品大市场,带动农民加入合作社,进行优质特色农产品生产加工,实现“互联网+三农”,实现农民增收致富。吸引年轻人返乡创业、新农人入乡创业,激活了乡村市场、盘活了乡村资源,让乡村再次焕发出生命力。 经过7年多的建设,当地村的集体经济收入不断增长,成为合肥的明星村。三瓜公社也因此先后荣获国家农业产业化示范基地、国家安全产品产业示范基地、安徽省休闲农业与乡村旅游示范点、2016年安徽省先进集体、2017年安徽省首批特色小镇、中国特色小镇50强和全国乡村旅游重点村等诸多荣誉。 (图片来自三瓜公社) 三瓜公社还被原扶贫办、国家旅游局评为“全国旅游扶贫”经典案例,被国家发改委、商务部评为“全国消费扶贫”优秀企业,被农业农村部列为全国农村产业融合发展示范园。 据不完全统计,三瓜公社积极吸引本地青年返乡创业和省内外的异地入乡创客,有大学生入乡就业创业一百多人,农民工返乡就业创业近二百人。冬瓜民俗村还建有著名纪录片导演焦波的“俺爹俺娘影像艺术馆”,全国第一家“二十四节气馆”等。几年来,完成房屋改造近二百处,新建房屋近百处。创办了半汤乡学院,为当地培训农民近千人次。截至2021年底,年均接待游客300万人次以上。 可以说,随着影响力和带动效益不断提升,三瓜公社已经渐渐摸索出了一条乡村振兴发展新路径。 乡村振兴版“合肥模式”? 三瓜公社的发展路径,也频频被外界联想到近年来备受关注的“合肥模式”。 过去,合肥曾被认为既落后又贫困,如今这里居民的可支配收入轻松超过中国城市居民的平均水平。2012年到2022年,这座内陆城市的地区生产总值年均增速超过8%。 10年间,GDP从千亿元到万亿元,从不被看好到一鸣惊人,合肥无疑是全国进步最大、最快的城市之一。而它的成功,在外界看来,很大程度上归功于其独树一帜的“合肥模式”。 那么“合肥模式”到底是什么?是怎么运作的,国有资金如何投入和退出?行业和企业如何借力地方来发展?它的成功在三农产业、乡村振兴方面是否具有普遍示范性? 根据新华社的解读,就是:以尊重市场规则和产业发展规律为前提,以资本纽带、股权纽带作为突破口和切入点,政府通过财政资金增资或国企战略重组整合打造国资平台,再推动国资平台探索以“管资本”为主的改革,通过直接投资或组建参与各类投资基金,带动社会资本服务于地方招商引资,形成产业培育合力。 通俗地说,“合肥模式”就是以投行思维,通过成立市场化运作的产业投资基金来引导和培育产业发展的一种模式。这种模式依托国资平台,通过直接投资和组建各类投资基金,吸引社会资本参与,以资本撬动产业发展,为地方招商引资提供服务。 “合肥模式”下打造的京东方、长鑫存储案例,一直为产业界和媒体界津津乐道,合肥也因此被誉为“产投之城”。 时间回到2015年春天,安巢经开区(原合肥巢湖经开区)正式引入省内知名商业运营企业,采用“政府+企业”的模式,以旗下国资平台入股,共同成立了安徽汤山旅游发展有限公司,联合开发建设三瓜公社。项目计划总投资3亿元,建设周期36个月。 三瓜公社曾经的辉煌不容置疑,其为城乡融合、乡村振兴进行的努力、探索,也必将留下重重的痕迹。然而,从曾经人声鼎沸,到如今“铁将军把门,游客吃住无门,项目几近搁浅”, 面对乡村振兴领域的三农产业,“合肥模式”这次也正经受巨大挑战。 (图为三瓜公社现状) 化繁为简,“合肥模式”实质是地方和企业合力,共同培育产业发展。“合肥模式”的核心是政府主导,随着产业的发展和成熟,政府往往会适时扮演更加多元的角色,让市场发挥更大的作用。 如何将更多精力投入新项目的扶持,通过专业的运作机制,实现产业投资正向循环,这对每个主管部门都是一项艰巨的考验。 三瓜公社的如今,也正让“合肥模式”在三农产业的实践经受了一次挑战。 三瓜公社何去何从? 一个乡村藏着一个中国。重塑乡村,是当代中国发展中的一个重大命题。 民族要复兴,乡村必振兴。党的二十大报告不仅对全面推进乡村振兴作出了专门部署,明确提出“发展乡村特色产业,拓宽农民增收致富渠道”,而且还指出,全面建设社会主义现代化国家,最艰巨最繁重的任务仍然在农村。前不久召开的中央经济工作会议、中央农村工作会议更是明确指出,“建设宜居宜业和美乡村”“统筹新型城镇化和乡村全面振兴”。 在实施乡村振兴战略中,特色小镇建设是重要的着力点和支撑点,对于夯实农村产业支撑、传承提升农村优秀文化、弥补乡村公共服务短板、强化乡村振兴人才支撑都具有十分重要的作用。 安徽省首批特色小镇,成功入选中国特色小镇50强,2020年长三角文旅特色美丽乡村……短短几年时间,三瓜公社通过发展乡村旅游、农特产品电商(三产)有效驱动一产(农业)和二产(加工业)发展,三瓜公社特色小镇形成“互联网+一二三产融合”的产业体系,实现小农户和现代农业发展有机衔接。从而探索出一条“让农民更富、让农村更美、让农业更兴”的信息化时代的“互联网+三农”之路。 三瓜公社特色小镇成为很多游客的打卡网红地,同时带动了周边十余个村庄的发展建设。 难能可贵的是,2019年7月2日,国家发改委正式发文向全国推广“第一轮全国特色小镇十大典型经验”。就如何构筑城乡融合发展新支点方面,三瓜公社作为全国十大典型特色小镇向全国推广经验。 其实,三瓜公社小镇只是中国特色小镇建设的一个缩影。旅游特色小镇、金融特色小镇、生态特色小镇……近年来,全国许多地方着力打造特色小镇,通过生产、生活、生态“三生融合”和“产城人文”的多重叠加,以“小而精”的模式,有力促进了区域经济发展。 透过三瓜公社这面镜子,或许能够让更多的中国特色小镇,从中发现问题、汲取教训、找到更优路径,从而实现良性发展,为城乡融合发展贡献更多小镇智慧。相关推荐: 公立学校VS私立学校，青云谱区家长首选南昌灌婴小学公立学校和私立学校之间的选择一直是家长们在教育孩子时面临的重要决策。然而，在众多选择中，以灌婴小学为代表的公立教育方式却吸引了越来越多家庭的青睐。作为公办小学中的佼佼者，灌婴小学以其卓越的教学质量和丰富的教学资源受到了广泛关注，成为南昌青云谱区众多家庭的首选学校。 公立学校VS私立学校 1.教育质量和师资力量 相比私立学校，公立学校在教师选拔和教育方面有着更加严格的标准和考核体系。在南昌青云谱区，以灌婴小学为公立代表，其师资力量和教学水准经过精心筛选和考核，该校拥有至少有2名中学高级教师，1名小学特高级教师，1名区级名师，1名市级学科带头人，其师资队伍的稳定性和教学经验为学生的全面成长提供了有力支持，有助于为孩子们打下坚实的学习基础。 2.教育理念和课外活动 私立学校往往强调学生的成绩，而公立学校更加注重学生的全面发展。这导致了学生在性格养成、学习态度和多元化的课外活动方面有所不同。像灌婴小学这样的公立学校，不仅提供优质教学，还通过多样化的社团、实践活动和艺术课程，鼓励学生的个性发展，培养其批判性思维和创造力。这种综合教育不仅关注学生的学术能力，也着眼于其道德品质、团队合作和社交技能的培养。 3.教育资源配置 私立学校可能会有更灵活的课程设置和更多的投入在特色教育项目上，但部分设施和资源可能相对公立学校较少。公立学校通常则拥有更多的教育资源，例如图书馆、实验室、体育设施等，并且受政府资助，部分费用由政府负担。例如灌婴小学不仅校园环境优美，教学设施更是十分齐备。学校配备了科学实验室、舞蹈房、音乐教室、阅览室、微机室、多功能室等设施，为孩子们提供了多样化的学习空间。 4.学费和经济压力 私立学校由私人或私立机构投资创办，主要以盈利为目的，学费较高昂。而公立学校则由国家政府部门开办，旨在提供义务教育。与私立学校相比，公立学校学费相对较低，减轻了家长在经济上的负担。灌婴小学已成为南昌青云谱区众多家庭的首选公办学校。 无论是公立还是私立学校，都有各自的优势与劣势。家长们应根据孩子的实际需求、学校特色和家庭经济状况做出明智选择，确保孩子在最适宜的教育环境中茁壮成长。灌婴小学作为南昌优质公立学校的代表，为学生提供了丰富多样的教学资源和发展机会，为家长们提供了一个值得信赖的选择。相关推荐: 南京专业治疗输尿管结石哪家医院好？ 南京专业治疗输尿管结石哪家医院好?输尿管结石顾名思义就是输尿管里长了石头。输尿管的结石基本上都来自于肾脏，原发于输尿管者罕见，结石以草酸盐与磷酸盐混合结石多见。 输尿管结石治疗起来比较麻烦，对患者的生活和工作影响也比较大。不过如果我们能够了解到这种疾病的发病原因和发病机制，就可以对其进行有效的预防，能够有效避免自己患上输尿管结石，下面我们一起来了解下输尿管结石的发病原因和发病机制。 (一)发病原因 输尿管结石的发病原因与肾结石相同，异质成核，取向附生，结石基质和晶体抑制物质学说是结石形成的基本学说。 输尿管结石的产生通常是因为尿液中所含的晶体与胶体沉积产生沉淀物以及固体，使其凝聚在一起从而形成。 (二)发病机制 输尿管结石多数来源于原发的肾结石，所以输尿管结石的成分也与肾结石相同，原发性输尿管结石少见，多继发于一些输尿管疾患，如输尿管息肉、肿瘤、囊肿、狭窄、憩室以及巨输尿管症等，由于输尿管中尿液淤滞，在尿液积聚扩张部位形成结石。 输尿管结石形成后会对输尿管产生各种继发性损害，损伤程度视结石的大小、形状、部位、病史等而定，主要的继发病变有尿路梗阻、继发感染和上皮损伤等。 南京专业治疗输尿管结石哪家医院好? 南京龙蟠结石医院超清输尿管碎石取石术是治疗输尿管结石的先进技术，深受广大患者的信赖。 超清输尿管碎石取石术利用纤细、高精密度仪器经尿道插入膀胱进入直径只有0.2至0.5厘米的输尿管，在可视下或借助电视监视系统，清晰地观察输尿管内的结石，如有结石可从输尿管镜的工作腔道伸入碎石器、套石网或取石钳，将结石击碎取出。具有不开刀、无创伤、排石速度快、恢复快、防止复发、出血少、痛苦小、碎石干净等优势。 温馨提示：输尿管结石患者在治疗过程中，可以通过饮食来进行护理，比如多吃一些含水的瓜果蔬菜，减少水草酸食物和盐的摄人，控制对蛋白质的摄入量，多喝水，以便能够帮助自己加快康复速度。相关推荐: 传祺M8宗师：每一排都是安全C位现如今的MPV，都在卷空间、卷配置、卷省油，甚至卷性能，但敢卷安全的少之又少。传祺M8宗师算是例外，将安全做到极致。 10月31日，中国汽车技术研究中心为传祺M8宗师颁布了“2023中国汽车极致安全巅峰挑战优秀奖”。 传祺M8宗师的安全到底有多“巅峰”？大家还记不记得今年年初，中汽传媒基于现实场景，模拟的首次MPV货车“前后夹击”连环碰撞挑战？那台抗住总重近20吨大货车前后夹击，完成TOP Safety安全挑战的，正是传祺M8宗师。 重型货车“前后夹击”印证同级领先的“中国式安全” 在中汽传媒的碰撞试验下，8.6吨重型货车以45km/h的速度追尾传祺M8宗师，M8宗师在被追尾后撞击前方重型大卡车的车尾，最终M8宗师车头“扎”进大卡车下方，车尾部受到很大的冲击。 但在车内，发生碰撞后，M8宗师乘员舱结构完整，保障了乘员的生存空间；6个假人状态完好，伤害值表现优秀；正面气囊、侧气囊、侧气帘、后风窗气囊等所有气囊全部正常弹出；所有车门均可正常打开，紧急救援服务系统（E-CALL）正常接入。 值得一提的是，本次追尾碰撞的能量达到了美标的 2倍，相当于是一辆1.36吨的普通家用车以113km/h的速度撞向M8宗师，强大的破坏力可见一斑。 360°气囊矩阵，M8宗师比任何MPV都要看重安全 作为面向30万级别豪华MPV市场的旗舰车型，M8宗师不仅因极富力量和中国文化自信的东方雄狮造型收获无数喜爱，更是以一项项先进技术为用户打造百万价值感受，赢得用户的认可。而对于关乎用户生命安全的地方，M8宗师更是做到不遗余力。 M8宗师是国内MPV市场上第一台配备360°全方位安全气囊（后风窗气囊+最长侧气帘设计+标配气囊）的MPV车型，极大缓解人们对于“MPV第三排不安全”的安全顾虑。其搭载全球首创MPV后风窗安全气囊，遇到追尾碰撞时，仅需0.025秒气囊就能爆开，后风窗气囊展开后达1.1米长，0.35米宽，能有效避免第三排乘客后方头部硬接触，抵挡玻璃等其它飞溅物。同时，在侧气帘上做到业内最长，单侧一体式长达3.2m，采用了6S的保压设计，在翻滚工况能得到持续的保护。 高强度钢车身+高科技防护，M8宗师实现每一排安全平权 在车身上，M8宗师采用高刚性笼式设计结构，高强钢占比高达80.5%，并在A柱搭载CBS*复合材料，有效保障25%偏置碰撞中乘员舱生存空间。在此前的货车“前后夹击”连环碰撞测试中，抗住了总重近20吨大货车前后夹击的M8宗师，AB柱、门槛等主要承载结构没出现压溃、弯折的失效情况，足以体现M8宗师车身的坚固程度。 除了被动安全上下功夫，在主动安全上，M8宗师真正做到“科技向善，服务于人”。其配备了ABS防抱死系统、EBD电子制动力分配系统、EBA紧急制动辅助系统、车道偏离预警系统、360度全景影像、流媒体后视镜等多项主动安全配置，有效降低车辆发生意外的风险。 都说汽车是移动的家，而家是避风的港湾。以国内最高标准打造的牢固车身、360°全方位安全气囊矩阵、先进实用的科技配置，传祺M8宗师实现安全平权，让每一排每个位置的用户都能感受到全方位的守护，真正为用户构筑起一个更牢固、更可靠、更安心的“移动的家”。
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