春季正是万物复苏，竞相生长的季节，当然也是我们调养生息，进补锻炼的好时期。在这样的季节，人们往往更加关注自身的健康状态。在身体的众多器官中，肾脏的作用强大，会通过生成尿液的方式，清除体内新陈代谢产物、毒素等，同时还具备调节水、电解质平衡等作用。别看脏功能强大，却是一个脆弱的器官，有数据显示我国约有1.3亿慢性肾脏病患者，其中慢性肾炎患者占30%～40%。那么慢性肾炎有哪些信号呢？又该如何防治？德华安顾人寿与客户群体分享相关知识。
什么是慢性肾炎？
慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，其发病机制主要与原发病的免疫炎症损伤有关。慢性肾炎可发于任何年龄阶段，其中以青壮年居多，随着病变发展，会出现不同程度的肾功能损害，表现为蛋白尿、血肌酐升高等；部分患者发展为终末期肾病，也就是尿毒症。慢性肾小球肾炎的病情是不可以逆转的，临床特点为病程长，病情迁延，反复发作，病情缓慢持续进展，最终至慢性肾衰竭。因此，慢性肾炎常常被称为人体的隐形“杀手”。
慢性肾炎有哪些信号？
蛋白尿
是最不容忽视的症状之一。正常尿液产生一定量的泡沫，不过会很快消散。但当尿液中蛋白、粘液增多，就会产生更多泡沫，且不能马上消散。
尿量变化
正常成人24小时尿量在1000-2000 ml，夜间不排尿或仅排1次。如果经常夜间排尿超过2次，且夜间尿量大于白天尿量，则可能预示肾功能不全。
水肿
眼睑（尤其是晨起眼睑水肿）或下肢水肿。比如，按压面部迎面骨部位，如果按下去一个坑很长时间都不起来，这可能是肾脏疾病引起的水肿。
高血压
高血压是慢性肾脏病的常见症状，年轻人如果出现不明原因血压升高应警惕肾脏疾病。
如何防治？
定期体检
慢性肾炎常隐匿起病，有些患者出现症状的时候就已经到了尿毒症期，所以定期体检是十分必要的。尿常规、血压和肾功能检查基本能够排查大部分肾脏疾病，建议每年进行1~2次的定期体检。
改善饮食结构
日常三餐可遵从低盐、低钾、低嘌呤、低油脂原则，如：减少食用豆腐乳等含盐分极高的食物；尽量减少调味料的使用，可多采用青椒等具有特殊味道的菜来进行调味。
提高免疫力
规律运动可以全面调动人体的免疫力。建议每周进行150~300分钟中等强度的有氧运动。除此之外，应该限制久坐的时间，每1个小时就起身进行1~5分钟的轻体力活动，如走动、拉伸等。
别乱用药物
药物应在医生指导下规范使用，不要用非甾体类抗炎药等肾毒性药物，以免加重肾脏损害。不轻信“偏方”、“特效药”，绝不能随意自行服用非处方药物。
在德华安顾人寿过往理赔中，也有慢性肾炎相关案例。德华安顾提示各位消费者，慢性肾炎并不可怕，要做到早查、早防、早治；定期体检，保持健康的生活习惯。如果，您还没有一份医疗保障，不妨咨询一下身边的德华安顾人寿保险从业者，或许会找到理想的答案。
随着90后逐渐为人父母,“精细化养娃”方式盛行,在给孩子选择零食时会更加关注营养和健康。众所周知,营养素含量丰富,同时低糖、低盐的零食,对儿童身体发育是有积极影响的,这些食物既能为身体提供充足的能量、膳食纤维、钙等营养所需,又能避免儿童摄入过量的脂肪、糖和盐分,可以起到很好的辅助补充营养的作用。那么,如何给孩子挑选健康又放心的零食呢? 健康零食怎么选?坚持少糖少盐少油是关键 零食是一日三餐外的辅食,被视为孩子们的最爱,而零食也并非都是不健康食物,低油低盐低糖的健康零食对儿童身体健康发育有着积极的影响。 据《中国儿童零食消费指南》指出,摄入过多盐分,会加重肾脏负担,甚至造成损伤。7-24月龄:每天摄入不超过0.9-1.8g盐,2-5岁:每天摄入不超过3g盐。摄入过多糖分,会造成龋齿,容易肥胖等问题。而过油,则容易造成孩子肥胖,甚至早熟。 关注少糖、少盐、少油这三个关键指标,才能选到好零食。由此可见,低钠、0蔗糖已然成为食品圈的热点和焦点,而无论是从健康角度来说,最容易做到的就是“戒糖”,这也成为了90后家长们在为孩子甄选零食时的参考关键,孩子们的零食趋势也逐渐健康化,去糖化。 妙飞0蔗糖奶酪棒,兼顾营养和口感 妙飞通过对行业市场的洞察以及对消费者的健康关注,率先进行对奶酪棒0添加蔗糖的探索,提出“0蔗糖,更健康”的乳品消费新主张,推出行业首款0蔗糖奶酪棒产品。 作为全新升级产品,妙飞0蔗糖奶酪棒干酪含量55%,每100g钙含量是牛奶的7倍,这意味着每天2根奶酪棒就能补充了将近300g牛奶的钙含量。同时含有丰富的人体所需的蛋白质、维生素和微量元素。妙飞0蔗糖奶酪棒采用了3:1钙钠比,在摄入等量钙的同时摄入了更少的钠,既能保证钙的吸收,又能减轻儿童身体的代谢负担。此外,还添加了膳食纤维,在保障儿童营养的同时,增加肠胃蠕动,让营养更好吸收,更适宜儿童食用。 对于这一创新性的产品研发,妙飞专门成立妙飞儿童健康食品研究院,邀请行业专家共同研发妙飞0蔗糖奶酪棒的核心关键技术。很多业内人士对这一应用评价颇高,纷纷表示,这一方法即保证了健康的乳品摄入,同时还优化了奶酪棒的口感,解决了儿童健康零食领域一大难题。而妙飞的这一战略选择,更是将健康儿童奶酪棒的发展向前推进了一个时代。 未来,妙飞将继续潜心研究儿童健康食品,为中国儿童提供更多专属营养,构建坚实的健康屏障,让妈妈买得放心,孩子吃的开心,妙飞愿意和家长一起,呵护宝贝们的健康成长！ 相关推荐: 2023财年Q4业绩继续下滑，ChatGPT能驱动英伟达重回巅峰吗？近年来，全球科创风口不断变换，虚拟货币、元宇宙等轮番登场，不少企业匆忙上台又很快谢幕，但在此期间，有些企业扮演淘金潮中“卖水人”的角色，却也能够见证历史且屹立不倒。不过，这并不意味着其可以独善其身，当潮水退去时，代价也会随之而来，比如芯片巨头英伟达。 历经近一年，英伟达业绩仍未走出虚拟货币退潮的阴影，矿工卖铲释放的廉价显卡还有待消化。但旧潮退却，新潮又起，ChatGPT的爆火，又带给英伟达崭新的“卖水良机”。那么，ChatGPT接棒矿工能驱动英伟重回巅峰吗？ 营收继续下滑，两大业务没有明显改观 日前，英伟达发布2023财年第四季度财报（截至2023年1月29日），关键财务数据优于市场预期，但仍然延续二季度以来的下滑态势。财报数据显示，英伟达四季度实现营收60.51亿元，略高于华尔街预估的60亿美元，但同比下滑21%，较三季度下滑17%有所扩大；净利下滑有所收窄，四季度录得14.14亿美元，同比下降53%，而三季度下降幅度则高达72%；调整后摊薄每股收益为0.88美元，同比同样下滑，但好于市场预期的0.81美元。 业绩继续低迷，源于贡献营收大头的两大业务仍无明显改观。在英伟达的业务条线中，游戏业务和数据中心业务一直贡献营收大头，尽管二季度以来，两大业务条线持续低迷，但三季度及四季度，营收占比仍然均超过90%，可见英伟达对两项业务的极度依赖。 具体而言，曾经扛起营收大旗的游戏业务，四季度仅实现营收18.3亿美元，同比下降46%，而营收占比也缩水至30%。英伟达在财报中表示，下滑的原因是“向合作出售的芯片减少了，他们目前有太多的库存”。这说明英伟达游戏显卡业务受虚拟货币退潮的影响仍在持续，库存的积压与大量矿卡流入市场导致显卡滞销密切相关。 而接替游戏业务扛起大旗的数据中心业务，四季度营收规模则达到36.2亿元，同比增长11%，英伟达将增长的原因归为“美国云服务提供商购买了更多的产品”。虽然增速可观，但相比三季度同比31%的增速，已经明显放缓。而且，鉴于ChatGPT在去年12月份开始爆火，而四季报是截至1月底，可以说ChatGPT在爆火初期，并未对英伟达业绩有所拉动。 但由于业绩好于预期，叠加英伟达首席执行官黄仁勋重申ChatGPT给公司所带来的重大利好——“生成式AI的多功能性和能力引发了全球企业开发和部署AI战略的紧迫感”，AI正处于“拐点”，将推动各种规模的企业购买英伟达芯片来开发机器学习软件，对此，资本市场再次做出积极反应，财报公布后，英伟达盘后大涨8.56%。 虚拟货币退潮，游戏业务仍受矿卡拖累 英伟达的游戏业务主要面向PC厂商，为其提供用于组装电脑的显卡，而高性能显卡是游戏机必不可少的配件，这也是为什么把此类显卡业务叫做游戏业务。英伟达以游戏业务起家，游戏业务一直是主力业务，贡献超过50%的营收，并于截至2022年4月底的2023财年第一季度登顶，达到36.2亿美元，此后调转直下，二季度骤降至20.42亿元，三季度继续下滑至15.74亿元，到第四季度则略微回升至18.3亿元。 英伟达游戏业务的持续下滑，一方面与全球半导体行业迎来萧条周期相关。2022年以来，随着三年疫情进入尾声，疫情效应所带来的个人电脑需求逐渐消散，叠加后疫情时代世界经济整体下行，个人PC市场陷入低迷。报告显示，2022年第四季度全球个人电脑的出货量总计6530万台，较2021年第四季度下降28.5%。 而作为上游元件供应商，除了英伟达，英特尔、AMD等芯片巨头，都同样感到阵阵寒意，营收净利均出现大幅下滑。以英特尔为例，最新财报显示，英特尔2022年全年营收为631亿美元，同比下滑20%，净利润为80.41亿美元，同比下滑60%。 但英伟达游戏业务的困局并不仅限于此。英伟达的显卡除了可以用于玩高端游戏，还可以用于挖矿，在虚拟货币引发的挖矿热潮中，GPU巨头英伟达是矿工们绕不过去的企业。英伟达的高端显卡曾经广受挖矿界追捧，甚至一卡难求，以2020年9月上市的RTX3090显卡为例，英特尔官方定价为11999元，但在此后的虚拟货币牛市狂潮中，曾一度被矿工们炒到了20000元。 而在狂潮退去时，英伟达作为挖矿潮中的“卖铲人”，其高增长不仅戛然而止，同时也无可避免地遭到反噬。虚拟货币在2022年初开始退潮，从数据来看，英伟达游戏业务的衰退与之在时间上基本是同步的，其营收在截至2022年4月底的第一季度登顶，然后调转直下。 但影响不仅是不再“卖铲”给矿工那么简单，以前卖出的显卡也会被以低廉的价格释放进市场，对英伟达的新卡销售产生冲击。在发布2022财年第一季度报告时，英伟达首席财务官Colette Kress曾透露，彼时用于挖矿的显卡占据英伟达当季总体销量的四分之一，由此可以想象，虚拟货币退潮后，会有多少矿卡被释放进市场。 告别虚拟货币挖矿市场后，英伟达游戏业务回归常态，需要面对的是一个全球半导体行业的寒冬，同时需要消化矿卡流入市场的冲击，可以预见，英伟达的游戏业务后续难以重新扛起营收大旗，属于它的时代似乎已经一去不复返。 ChatGPT接棒矿工，能驱动英伟达重回巅峰吗？ 英伟达无疑也是非常幸运的，在虚拟货币潮退后，很快又迎来了ChatGPT潮起。 ChatGPT自去年12月开始爆火后，国内外科技巨头纷纷快速跟进入局，前有Google匆匆发布对标产品而惨烈翻车，后有百度宣布将于3月份推出“文心一言”，还有众多创业团队和风投摩拳擦掌奔走入场…… 但随着声势越来越大，用户的直接使用体验却是ChatGPT回答问题的速度越来越慢了。原因不难理解，随着用户数量指数级的暴增，ChatGPT算力有限难以应对，最好的办法就是让用户排队。由此可以看到ChatGPT一个至关重要的特点，那就是其运行除了精巧的算法之外，还需要强大的硬件提供算力支持，源源不断的硬件投入（其中最重要的无疑是芯片），意味着巨大的成本压力，而截至目前，除了ChatGPT推出的杯水车薪的付费订阅模式之外，其实并无其他变现途径。 所以，可以说ChatGPT赛道的火热，对于硬件厂商来说，又是一件很好的“卖水”生意。截至目前，基本所有芯片巨头包括英伟达、英特尔、AMD、高通在内，在该领域均推出了芯片产品，但英伟达处于绝对领先地位，市占率高达70%，而且这是英伟达赖以起家的老本行，其技术实力也同样遥遥领先。 这个业务板块就是英伟达的数据中心业务，近年来，该业务条线营收占比持续增长，已经接棒游戏业务扛起营收大旗。亚马逊AWS、微软Azure、谷歌云、甲骨文等科技巨头，均采用英伟达的A100、H100 GPU，而根据IDC统计数据，国内的云服务提供商和超算使用的也都是英伟达的芯片，市占率更是高达95%。英伟达在AI芯片领域的绝对统治地位，意味着在本轮ChatGPT大潮中，其作为“卖水人”，可以首先获利。 但面对新一轮热潮引发的巨大需求，英特尔的老对手们也不可能无所作为。可以看到，尽管目前英伟达芯片仍是各大AI公司的首选，比如在ChatGPT的训练过程中，训练transformer语言模型的训练集群，使用的是大约10000个英伟达A100 GPU，但据投行KeyBanc Capital Markets的分析师预测，也有一些公司比如谷歌会选择使用张量处理单元（简称tpu）来进行自己的训练，也可能会使用替代芯片，比如AMD的MI300。 此外，在中国市场，英伟达也面临掣肘因素。英伟达的A100、H100 GPU是目前ChatGPT使用量最大的芯片，但遭到美国政府出口禁令的，也恰恰正是这两款芯片。为此，英伟达推出了“阉割版”的替代芯片A800 GPU等，但性能方面明显有差距。在这种形势下，中国市场ChatGPT赛道的火热，势必会对英伟达数据中心业务的拉动力造成影响。 同时，正如此前的虚拟货币、元宇宙热潮一样，在风口出现前期，不可避免地会出现泡沫，各方人马的入场很可能只是暂时的喧嚣，如果说连曾经推出过AlphaGo的科技巨头Google，在快速跟进ChatGPT时都不免翻车，那么纵观国内外，其实真正有实力持续做好的企业少之又少。 因此，ChatGPT对于英伟达显卡的拉动，在初期很可能像挖矿一样，迎来一波爆发性增长，驱动英伟达重回巅峰，但烟花易冷，终究也要像虚拟货币退潮那样回归常态。 作者：坚白 文章来源：美股研究社（公众号：meigushe）旨在帮助中国投资者理解世界，专注报道美国科技股和中概股，对美股感兴趣的朋友赶紧关注我们
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